Bläddra
Sökresultat för Tukan Förlag, Moseley Road... Rensa filter?

av:Hollis Lance Liebman

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning
Otaliga studier bekräftar det som vi alla vet: den som vill må bra måste röra på sig. All sorts träning har stor positiv inverkan på vår hälsa, livslängd och motståndskraft mot sjukdomar. Övningarna i Anatomi: Styrketräning för 50 + är bra för människor i alla åldrar, men för dem som har passerat femtiostrecket…
Köp här

Isbn: 9789176171059

Utgivningsår:20141209

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Abby Ellsworth, Peggy Altman

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Massage Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner
Massagens anatomi tar med dig på en resa i avslappningens och välbefinnandets värld. Du får först en inblick i masserandets grunder och därefter lära dig att sätta ihop ett fullständigt massageprogram. Bilder och illustrationer visar vilka muskler som masseras och mjukas upp. Steg för steg-instruktioner lär dig hur…
Köp här

Isbn: 9789176171066

Utgivningsår:20141209

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Jennifer Laurita

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
100 övningar som ger maximalt resultat Med hjälp av fantastiska anatomiska illustrationer får man här en klar och tydlig bild över vilka muskler i kroppen som arbetar vid de olika momenten i cykling. Den här boken passar såväl tävlingscyklister som nybörjare. De detaljerade och exakta bilderna ger djupare insikter och…
Köp här

Isbn: 9789174018615

Utgivningsår:20140314

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Lisa Purcell

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
70 övningar som ger maximalt resultat Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat. Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid…
Köp här

Isbn: 9789174018431

Utgivningsår:20131211

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Craig Ramsay

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din stretching. Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning. Du får…
Köp här

Isbn: 9789174017670

Utgivningsår:20130823

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Craig Ramsay

Kategorier: Anatomi Bodybuilding Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Övrig sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Muskelbyggandet Anatomi – 100 övningar som ger maximalt resultat. Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat. Denna inspirerande bok innehåller detaljerade instruktioner med anatomiska genomskärningar samt detaljerade övningar som ger maximalt resultat för olika muskler. Medföljer gör även ett…
Köp här

Isbn: 9789174018424

Utgivningsår:20131211

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Pat Manocchia

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Weight training
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din träning. Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att…
Köp här

Isbn: 9789179858131

Utgivningsår:20210721

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Philip Striano

Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
100 övningar som ger maximalt resultat Med hjälp av fantastiska anatomiska illustrationer får man här en klar och tydlig bild över vilka muskler i kroppen som arbetar när man springer. Den här boken passar såväl maratonlöpare som nybörjare. De detaljerade och exakta bilderna ger djupare insikter och kunskaper som är…
Köp här

Isbn: 9789174018622

Utgivningsår:20140314

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Lisa Purcell

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt…
Köp här

Isbn: 9789180372961

Utgivningsår:20220708

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789179858148

Utgivningsår:20210721

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Craig Ramsay

Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning Weight training
Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera ditt muskelbyggande. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta…
Köp här

Isbn: 9789180376297

Utgivningsår:20221007

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC